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Medicamentos
Para prevenir los riesgos asociados a las comorbilidades, tome el tratamiento TAR exactamente como se recetó. Nunca reduzca la dosis, ni se salte una dosis ni deje de tomar sus medicamentos contra el VIH, salvo que así lo indique su proveedor de atención de salud.
Ejercicio
Mantenga una actividad física regular para reducir su riesgo de contraer la diabetes o una enfermedad cardiovascular.
Alimentación
Reduzca el consumo de alimentos que contengan azúcar refinado, carbohidratos y sodio; se trata de sustancias predominantes en los alimentos procesados. De esta manera se reduce el riesgo de contraer la diabetes o una enfermedad cardiovascular.
Atención de salud periódica, incluidas pruebas de detección
Hágase pruebas de detección periódicas para reducir el riesgo de comorbilidades. Estas pruebas podrían incluir el monitoreo de la presión sanguínea y de los lípidos en sangre, las pruebas de detección de cáncer (pruebas de cáncer de colon y oral para todo el mundo, testicular y de próstata para los varones, y de mama y cuello uterino para las mujeres), y hacerse las pruebas de hepatitis B y C y tuberculosis. Además, el cuidado de la salud mental ayuda a manejar el estrés y trastornos como la depresión y la ansiedad.
Vacunas
Siga las recomendaciones de vacunación para prevenir el riesgo de comorbilidades. Vacúnese contra la gripe cada año; esto puede proporcionar inmunidad segura y efectiva durante toda la temporada de la gripe. Los CDC recomiendan que todo el mundo se mantenga al día con las vacunas del COVID para su grupo de edad. Esto incluye a las personas con VIH, sin que importe su recuento de linfocitos CD4 o su carga viral. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés) recomiendan que toda persona con VIH se vacune contra la mpox (viruela símica).
El contenido de esta página fue adaptado a partir de información disponible en nih.gov, hiv.gov y cdc.gov.
