{"id":11937,"date":"2023-08-01T18:05:30","date_gmt":"2023-08-01T18:05:30","guid":{"rendered":"https:\/\/hivcareconnect.com\/?page_id=11937"},"modified":"2023-11-09T20:37:03","modified_gmt":"2023-11-09T20:37:03","slug":"como-puede-reducir-los-riesgos-de-comorbilidad","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/hivcareconnect.com\/como-puede-reducir-los-riesgos-de-comorbilidad\/?lang=es","title":{"rendered":"C\u00f3mo puede reducir los riesgos de comorbilidad"},"content":{"rendered":"
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Medicamentos<\/strong><\/h3>\n

Para prevenir los riesgos asociados a las comorbilidades, tome el tratamiento TAR<\/a> exactamente como se recet\u00f3. Nunca reduzca la dosis, ni se salte una dosis ni deje de tomar sus medicamentos contra el VIH, salvo que as\u00ed lo indique su proveedor de atenci\u00f3n de salud.<\/p>\n

Ejercicio<\/strong><\/h3>\n

Mantenga una actividad f\u00edsica regular para reducir su riesgo de contraer la diabetes o una enfermedad cardiovascular.<\/p>\n

Alimentaci\u00f3n<\/strong><\/h3>\n

Reduzca el consumo de alimentos que contengan az\u00facar refinado, carbohidratos y sodio; se trata de sustancias predominantes en los alimentos procesados. De esta manera se reduce el riesgo de contraer la diabetes o una enfermedad cardiovascular.<\/p>\n

Atenci\u00f3n de salud peri\u00f3dica, incluidas pruebas de detecci\u00f3n<\/strong><\/h3>\n

H\u00e1gase pruebas de detecci\u00f3n peri\u00f3dicas para reducir el riesgo de comorbilidades. Estas pruebas podr\u00edan incluir el monitoreo de la presi\u00f3n sangu\u00ednea y de los l\u00edpidos en sangre, las pruebas de detecci\u00f3n de c\u00e1ncer (pruebas de c\u00e1ncer de colon y oral para todo el mundo, testicular y de pr\u00f3stata para los varones, y de mama y cuello uterino para las mujeres), y hacerse las pruebas de hepatitis B y C y tuberculosis. Adem\u00e1s, el cuidado de la salud mental<\/a> ayuda a manejar el estr\u00e9s y trastornos como la depresi\u00f3n y la ansiedad.<\/p>\n

Vacunas<\/strong><\/h3>\n

Siga las recomendaciones de vacunaci\u00f3n para prevenir el riesgo de comorbilidades. Vac\u00fanese contra la gripe cada a\u00f1o; esto puede proporcionar inmunidad segura y efectiva durante toda la temporada de la gripe. Los CDC recomiendan que todo el mundo se mantenga al d\u00eda con las vacunas del COVID para su grupo de edad. Esto incluye a las personas con VIH, sin que importe su recuento de linfocitos CD4 o su carga viral. Los Centros para el Control y la Prevenci\u00f3n de Enfermedades (CDC, por sus siglas en ingl\u00e9s) recomiendan que toda persona con VIH se vacune contra la mpox (viruela s\u00edmica).<\/p>\n

El contenido de esta p\u00e1gina fue adaptado a partir de informaci\u00f3n disponible en nih.gov<\/a>, hiv.gov<\/a> y cdc.gov<\/a>.<\/em><\/p> <\/div>\n<\/div>\n\n\t <\/div>\n\t \t<\/div>\n\t\t

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